Kamis, 31 Januari 2019

Buah yang saya sukai


Cantik, bugar dan memiliki pola hidup sehat adalah impian setiap perempuan, ah atau kita tamabahi dengan memiliki bentuk tubuh ideal ?. hehe namun untuk mendapatkan itu semua tidak bisa instant lho.

Hi. .  .Hi
Assalamualaikum Teman Millineal

Welcome back disini bersama izzah di House of Izzah Rondiyah, kali ini izzah akan sharing tenang buah-buahan, ini masih dalam rangka challenge blog bulan januari. Setelah memikirkan tentang kontent yang akan izzah usung ditema buah-buah kesuakaan, izzah jadi ingat apa yang disampaikan oleh Ibu “ Upayakan untuk memakan Buah, setidaknya 1 minggu sekali, karena itu sangat baik untuk kesehatan”. Dan efeknya dulu pas masa masih dikontrkan saya membuat jadwal makan buah setiap satu minggu sekali hehehe. Kalau kalian bagaimana ? sudah terbiasa memasukan buah menjadi makanan rutin atau masih jarang makan buah ?

Memiliki jadwal buah membuat saya bisa membut list buah yang selain sesuai kantong saya juga tak jarang memasukkan daftar buah-buhan favourite lho. Meski seringnya cara mengonsumsinya beda. Hehe biasanya bisa diganti menjadi jus buah hehe lebih praktis dan jauh lebih hemat. Kikiki berikut adalah buah-buah yang saya sukai

1.   Jeruk yang manis
Jeruk adalah salah satu buah yang mudah untuk dicari, dia seperti buah yang dapat ditemukan dimana saja bahkan sampai pada tingat pasar di desa.  Serta harganya yang ekonomis tapi tidak dengan kandungannya. Hehe jeruk mengandung banyak vitamin c yang baik untuk tubuh. Apalagi bisa memakannya dalam keadaan fresh. 

2. Anggur Merah yang manis
Buah anggur yang besar dan manis, siapa yang bisa menolak itu ? saya paling tidak akan bisa menolaknya, terlebih jika itu adalah buah anggur tanpa biji. Itu akan menambah point untuk menyukai buah ini. Anggur juga dikenal sebagai makanan buah yang tergolong ekslusif. Meski anggur ini memiliki beragam kualitas namun jika kalian bisa menemukan anggur yang kualitas super, pasti kalian juga akan menyukainya juga. Seperti saya menyukainya. eaaa

3. Klengkeng Manis
Tahu kan buah yang satu ini, kulitnya biasanya kering dan berwarna kuning, namun danging buah satu ini sangat manis dan itu yang menjadi salah satu alasan saya menyukai buah satu ini.

4. Semangka
Panas-panas Enaknya makan buah yang segar, apa lag jika bukan semangka hehe saya suka semangka karena segar. cocok di makan ketika musim panas

5. Mangga Yang Manis
Sudah sejak kecil izzah akrab dengan buah satu ini, saya sangat menyukainya soalnya saya memiliki pohon di depan rumah. apalagi mendapati buah ini matang pohon. wuih itu menjadi buah manis mangga yang haqiqi, 

Ah iya setelah saya sadari saya suka semua buah yang manis, saya sangat tidak menyukai asam dan rasanya memang itu tidak cocok atau tidak pas dilidah saya hehehe kadang saya juga penasaran kenapa orang bisa menyukai rasa asam hehehe, kalian lebih suka rasa apa ? manis atau asam ?

Untuk menjaga hidup sehat bisa kita mulai dengan memilih makanan yang baik dan halal, mulai dari buah-buahan yang baik, didampimgi dengan olahraga serta istirahat yang cukup. Pasti akan membuat tubuh kamu segar setiap saat hehe


See you next time yah Teman
Wassalamualaikum  da  da

Keep in touch with me Via
Instagrma : @izzah_rondiyah
Email : sitirondiyah26.sr@gmail.com

with love 




Tidak ada komentar:

Posting Komentar